در جریان آخرین مطالب آموزشی از طریق کانال تلگرام قرار بگیرید. برای ورود به کانال تلگرام اینجا  کلیک کنید

شناسایی اتلاف کننده ها

تعداد امتیاز: 1

شناسایی  اتلاف کننده ها

شناسایی اتلاف کننده ها

چکیده :

شناسایی اتلاف کننده ها ؛ اولین اقدامی است که هر فردی برای تضمین موفقیت خود باید انجام دهد.

تقریبا همه افراد از نداشتن وقت و زمان کافی برای انجام دادن کارهایشان ، شکایت می کنند. این افراد در طول روز زمان زیادی را تلف میکنند ولی نسبت به این موضوع آگاهی دقیق و کافی ندارند و اصلا نمیدانند که آیا واقعا وقتشان را تلف می کنند یا  نه و یا اینکه چه مقدار از وقتشان را هدر میدهند. تکنیک لیست ده روزه به ما این اجازه را میدهد تا بتوانیم اتلاف کننده ها را شناسایی کنیم. برای استفاده از این تکنیک می بایست بمدت ده روز کلیه کارهایی را که انجام می دهید را در دفترچه ای یادداشت کنید. پس از پایان ده روز ، لیست مورد نظر را به دقت مورد بررسی قرار دهید. با کمی دقت متوجه خواهید شد که هر روز کارهایی را انجام میدهید که غالبا تکراری هستند و معمولا هیچ ارتباطی با رسیدن به هدفتان ندارند؛ بعنوان مثال هر روز در ساعت خاصی برنامه و سریال مورد علاقه تان را از تلوزیون می بینید و یا در ساعات خاصی به گشت و گذار بدون هدف در شهر می پردازید و یا اینکه برای انجام برخی کارها زمان زیادی صرف می کنید، درصورتی که با کمی دقت و توجه ، میتوانید آن را به روشی متفاوت انجام دهید. در مرحله بعد، کارهای غیر ضروری را که شناسایی نمودید را حذف کرده و از این به بعد، کارهایی را که باید انجام دهید و در راستای هدفتان هستند را جایگزین نمایید. با اجرای این تکنیک  روزانه، حد اقل دو ساعت از وقت تان را ذخیره کرده و می توانید آن را صرف انجام دادن کارهای مورد نظر کنید. با اجرای این تکنیک موفقیت تان را در کمترین زمان ممکن تضمین می کنید.

به این مطلب امتیاز دهید

نظرخود را با ما درمیان بگذارید

برای ارسال نظر باید عضو سایت باشید، اگر قبلا در سایت ثبت نام کرده اید اینجا را کلیک کنید.

captcha Refresh

نظرات سایر دوستان